Meny
Tannlege Kristoffer Øvstetun
Meny
  • Hjem
  • Om meg
  • Tannhelseinfo
    • Undersøkelse hos tannlegen

      • Undersøkelse hos tannlegen
      • Sykdom i munnhulen
      • Kostbart hos tannlegen?
      • Helfo - Stønad til tannbehandling
    • Hull i tennene

      • Karies - Hull i tennene
      • Fyllingsterapi
      • Porselensinnlegg
      • Trinnvis ekskavering
    • Estetisk tannbehandling

      • Puss og poléring
      • Tannbleking
      • Utskifting av synlige fyllinger
      • Fasetter
      • Estetisk kroneterapi
    • Kroner / broer

      • Krone
      • Bro
      • Stift / Krone
    • Implantater

    • Proteser

      • Helprotese
      • Delprotese
    • Rotfyllinger

      • Betennelse i nerven
      • Rotfylling
      • Reinfisert rotfylling
      • Rotspissamputasjon
    • Tannkjøttsbehandling

      • Gingivitt
      • Periodontitt
    • Tanntrekking / kirurgi

      • Informasjon før behandling
      • Informasjon etter behandling
    • Vanlige problemer

      • Visdomstenner
      • Ising / børsteskader
      • Syreskader
      • Tanngnissing
      • Tannfraktur
      • Infraksjoner
      • Renhold av tennene
      • Dårlig ånde
      • Munntørrhet
      • Kjeveleddsproblemer
      • Herpes munnsår
      • After
      • Røyking
      • Snus
      • Amalgam
      • Tannlegeskrekk
    • Tenner og graviditet

    • Barn og tannbehandling

      • Første møte med tannlegen
      • Barn og munnstell
      • Tannfrembrudd
      • Traumer mot tenner
    • Tannregulering

      • Tannstillingsfeil
      • Tannregulering
  • Kontakt
    • Hjem
    • Om meg
    • Tannhelseinfo
      • Undersøkelse hos tannlegen

        • Undersøkelse hos tannlegen
        • Sykdom i munnhulen
        • Kostbart hos tannlegen?
        • Helfo - Stønad til tannbehandling
      • Hull i tennene

        • Karies - Hull i tennene
        • Fyllingsterapi
        • Porselensinnlegg
        • Trinnvis ekskavering
      • Estetisk tannbehandling

        • Puss og poléring
        • Tannbleking
        • Utskifting av synlige fyllinger
        • Fasetter
        • Estetisk kroneterapi
      • Kroner / broer

        • Krone
        • Bro
        • Stift / Krone
      • Implantater

      • Proteser

        • Helprotese
        • Delprotese
      • Rotfyllinger

        • Betennelse i nerven
        • Rotfylling
        • Reinfisert rotfylling
        • Rotspissamputasjon
      • Tannkjøttsbehandling

        • Gingivitt
        • Periodontitt
      • Tanntrekking / kirurgi

        • Informasjon før behandling
        • Informasjon etter behandling
      • Vanlige problemer

        • Visdomstenner
        • Ising / børsteskader
        • Syreskader
        • Tanngnissing
        • Tannfraktur
        • Infraksjoner
        • Renhold av tennene
        • Dårlig ånde
        • Munntørrhet
        • Kjeveleddsproblemer
        • Herpes munnsår
        • After
        • Røyking
        • Snus
        • Amalgam
        • Tannlegeskrekk
      • Tenner og graviditet

      • Barn og tannbehandling

        • Første møte med tannlegen
        • Barn og munnstell
        • Tannfrembrudd
        • Traumer mot tenner
      • Tannregulering

        • Tannstillingsfeil
        • Tannregulering
    • Kontakt
    Undervalg +
    • Undersøkelse hos tannlegen
    • Hull i tennene
    • Estetisk tannbehandling
    • Kroner / broer
    • Implantater
    • Proteser
    • Rotfyllinger
    • Tannkjøttsbehandling
    • Tanntrekking / kirurgi
    • Vanlige problemer
      • Visdomstenner
      • Ising / børsteskader
      • Syreskader
      • Tanngnissing
      • Tannfraktur
      • Infraksjoner
      • Renhold av tennene
      • Dårlig ånde
      • Munntørrhet
      • Kjeveleddsproblemer
      • Herpes munnsår
      • After
      • Røyking
      • Snus
      • Amalgam
      • Tannlegeskrekk
    • Tenner og graviditet
    • Barn og tannbehandling
    • Tannregulering
    55 90 14 26
    Hjem / Tannhelseinfo / Vanlige problemer / Røyking

    Røyking

    Det er liten tvil om at røyking er helseskadelig og jo mer man røyker, dess større kan konsekvensene bli. Røyking kan føre til alvorlige sykdommer som lungekreft, kreft i munnhulen, kols og hjerte- og karsykdommer. I tillegg har man en rekker mindre alvorlige helseplager som også kan relateres til røyking. I den sammenheng kan man nevne nedsatt fruktbarhet, redusert lukt- og smaksopplevelse samt nedsatt lungekapasitet og dårlig ånde.

    Tennene kan også påvirkes av røyking. Det mest synlige er ofte misfarginger som setter seg på tennene og i fyllingskanter og gir et skjemmende smil. Videre er ca. 10 prosent av den voksne befolkning i Norge disponert for å utvikle alvorlig periodontitt. Dette er en betennelsestilstand som får kjevebenet rundt tennene til å brytes ned slik at tenner løsner og faller ut. Hos de som røyker vil utviklingen av periodontitt gå raskere og tilstanden vil være vanskeligere å behandle enn hos ikke-røykere

    Slutte å røyke

    Det finnes mange gode grunner for å slutte å røyke. Mange opplever likevel at det er svært vanskelig å få det til. Noe av det viktigste for å lykkes, er å være godt motivert. Man må derfor huske på at røykeslutt raskt gir redusert risiko for sykdomsutvikling.

    Mange som slutter å røyke, klarer dette på egen hånd. Oftest må man gjøre flere forsøk, men sannsynligheten for å lykkes øker for hver gang. Det gjelder derfor ikke å gi opp.

    Andre vil imidlertid trenge hjelp og støtte for å få det til. Hovedprinsippene vil i disse tilfellene være veiledning kombinert med medikamentell behandling.

    Både fastlege, tannhelsepersonell og røyketelefonen (80 04 00 85) vil kunne gi gode råd og veiledning ved røykeslutt. Dette kan kombineres med nikotinplaster, nikotintyggegummi eller reseptbelagte medikamenter for best mulig effekt. Slike medikamenter demper abstinensplager, slik at overgangen til en røykfri tilværelse går lettere.

    6 råd ved røykeslutt
    • Planlegg røykeslutten. Finn motivasjonen for å slutte og bestem en sluttdato.
    • Trapp ned på røyken først. Dette kan gjøre overgangen til røykeslutt lettere.
    • Når du slutter – slutt helt! Det er også viktig å ha en plan for hva du skal foreta deg når røykesuget kommer.
    • Bruk hjelpemidler som minsker abstinensene (f.eks. nikotinplaster ). Dette øker sannsynligheten for å lykkes.
    • Oppsøk hjelp dersom du ikke klarer å slutte på egen hånd. 
    • Både røykesluttkurs, program for røykeslutt på nett og røyketelefonen (80 04 00 85) kan være til stor hjelp.
    • Mange vil oppleve vektøkning etter røykeslutt. Pass derfor på kostholdet og forsøk å trene regelmessig i denne perioden.
    close
    Røykeslutt
     
    Implantater
     
    Utskifting av fyllinger
     
    Undersøkelse hos tannlegen
     
    Tannpleierens oppgaver
     
    Tannbleking
     
    Sykdom i munnhulen
     
    Skader etter snus
     
    Puss og polering
     
    Krone
     
    Herpes
     
    Helfo
     
    Graviditet og tannbehandling
     
    Graviditet og munnhygiene
     
    Broer
     
    After
     
    Dårlig ånde
     
    Tannbørsten
     
    Hjelpemidler i hverdagen
     
    Karies (Hull i tennene)
     
    Tanngnissing
     
    Periodontitt
     
    Syreskader
     
    Visdomstenner
     
    Ising/børsteskader
     
    Gingivitt
     
    Rotfylling
     
    Skriv ut
    Sidekart
    • Hjem
    • Om meg
    • Tannhelseinfo
    • Kontakt
    Kontakt
    Markeveien 4C
    5012 Bergen

    Tlf: 55 90 14 26
    post@tannlege-ovstetun.no

    Googlemap
    Søk
    Copyright 2015 Tannlege Kristoffer Øvstetun | post@tannlege-ovstetun.no
    Nettsiden er utviklet av: A2N Digitalbyrå